Tetapkan had sebelum mula
Tentukan bajet dan tempoh sesi ketika fikiran masih tenang. Jangan ubah had kerana keputusan sementara.
Jangan mengejar kerugian
Setiap keputusan baharu tetap tidak pasti. Menambah jumlah untuk memulihkan kerugian boleh memperbesar masalah.
Ambil rehat
Berhenti seketika membantu anda menilai masa, emosi dan bajet dengan lebih jelas.
Kenali bila perlu berhenti
Jika permainan mengganggu kewangan, tidur, kerja atau hubungan, hentikan akses dan dapatkan bantuan daripada pihak yang sesuai.